Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 139,71g | Kohlh: 221,23g.
Frühstück: Boiled Egg, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, La Banderita 100% Whole Wheat Flour Tortillas Fajita. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Bananas , Olive Oil , Barilla Protein+ Penne, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Zucchini . Abendessen: Myprotein Protein Pancake Mix, Dole Classic Cole Slaw Mix, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Kirkland Signature Smoked Salmon, Daisy Light Sour Cream, Corona Non Alcoholic Beer. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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pollyhater's Gewichtsverlauf
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