Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 104,50g.
Mittagessen: Milbona Queso Rallado Especial Gratinar, Calabacín, Verduras de acompañamiento, Pechuga de Pollo a la Plancha, Milsani Nata Ligera para Cocinar. Abendessen: Milbona Mantequilla sin Sal, el Horno de Aldi Tortillas de Trigo para Fajitas XXL, la Tabla Salami Extra en Lonchas, Huevo, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, la Tabla Queso en Lonchas sin Lactosa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco, la Tabla Queso Fresco Light, Boulé Mermelada de Melocotón, Alitey Bebida de Avena, El Cultivador Confitura Extra de Arándanos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arita.85's Gewichtsverlauf
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