|
Ich hab keine Lust mehr 😅🙈 kaum hat man seine Emma zu Besuch, geht es wieder Berg ab 😤 Starke Schmerzen, das man sich kaum bewegen kann, und zu allem Überfluss hat der Mann auch noch Urlaub, und verwöhnt ein zu sehr, obwohl er weiß man ist auf Diät 😅🙈
|
140,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 70,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2454 kcal
|
Fett: 114,07g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 270,14g.
Frühstück: Gutes Land Stracciatella Joghurt. Mittagessen: Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen, Actimel Erdbeere. Abendessen: Dulano Bayerischer Pizza-Leberkäse, Lidl Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Gut & Günstig Delikatess Wiener Würstchen, Mandarine, Banane, ViO Bio Limo Orange. mehr...
|
Zunahme von 5,4 kg pro Woche
|