RistinaVa's Notizen, 01 Feb 24

ну февраль начался вот так, радует что я не особо сильно ухожу от 55 после зажоров, сегодня вот опять на 1100-1200кк поела, вообще топ считаю

55,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1175 kcal

Fett: 62,02g | Eiw: 41,62g | Kohlh: 109,77g.   Frühstück: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Милка Молочный Шоколад, Магнит Сыр Голландский 45%, Село Зелёное Шницель Куриный, Хлебный Дом Батон Нарезной. mehr...