Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3051 kcal
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Fett: 129,90g | Eiw: 156,53g | Kohlh: 307,90g.
Frühstück: Голден Яблоко , ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Курцево Сыр Шевр, Азбука Вкуса Хлеб Гречневый. Abendessen: Азбука Вкуса Сырники , Азбука Вкуса Хлеб Гречневый, Азбука Вкуса Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (400мл), Grow Food Малиновый Лимонад с Имбирем и Мятой, SPAR Пицца с Ветчиной. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chimkin478's Gewichtsverlauf
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