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IF 14:10 day 6
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72,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 18,68g | Eiw: 15,50g | Kohlh: 86,76g.
Frühstück: Pisang Mas, Pepaya. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Prime Bread Roti Isi Krim Moka, Prime Bread Roti Isi Krim Moka. Snacks/Sonstiges: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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moa risma's Gewichtsverlauf
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