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clara_lannister
Notizen
15 Mai 15
clara_lannister's Notizen, 15 Mai 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
76 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
21 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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, 15 Mai 2015:
1102 kcal
Fett: 33,86g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 175,67g.
Frühstück:
Banane, Hahne Cornflakes.
Mittagessen:
RUF Muffins mit Schokostückchen.
Abendessen:
Rucola, Nudeln (Gekocht).
Snacks/Sonstiges:
Starbucks Soja Chai Tea Latte (Tall).
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2051 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Musizieren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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