Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 70,17g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 122,86g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Геркулес Геркулес Монастырский, Royal Mubarak Финики Королевские. Mittagessen: Болгарский Перец, Куриные Котлеты в Духовке, Сырой Овощ, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Винегрет, Виктория Палтус Жареный. Snacks/Sonstiges: Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaura76's Gewichtsverlauf
|