Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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115,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 185,47g.
Frühstück: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Marmelade, Aldi Roggenmischbrot, Weißbrot, Buko Der Sahnige, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Mittagessen: Aldi Kräuterquark, Ofengemüse, Real Quality Schollenfilets Natur. Abendessen: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Landbäckerei Roggenmischbrot, Coca-Cola Coca-Cola, Schätze des Orients Weißer Bohnensalat. Snacks/Sonstiges: Stenger Eiswaffel, Emmi Caffè Latte, Emmi Caffè Latte, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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