Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
64,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 60,09g | Eiw: 119,79g | Kohlh: 107,63g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Русские Колбасы Сервелат Суздальский , Авокадо Авокадо Хасс, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Омлет с Молоком. Mittagessen: Караван Пирог Тертый с Повидлом, Кофе с Сахаром, Желудки Куриные. Abendessen: Семена Льна, Мёд, Банан, Авида Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annapolukazak's Gewichtsverlauf
|