Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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99,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 63,15g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Овсяноблин. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Морковь. Abendessen: Жареная Картошка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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oks1804's Gewichtsverlauf
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