|
КД
|
60,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 49,23g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 119,70g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Pretto Рикотта 25%, Запечённая кабачковая лепешка, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Курица с булгуром в сливочном соусе. Abendessen: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, Эссен Продакшн Веснушки Вертушки Вафли со Вкусом Шоколада, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BudnikovaL's Gewichtsverlauf
|