Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 200,22g.
Frühstück: Concha, Huevo Frito, Chilaquiles, Tacos Dorados, Santa Clara Leche Saborizada Helado de Fresa, Lala Arroz con Leche. Mittagessen: Papas a la Francesa, Domino's Pizza Pizza de Jamón . mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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r.berry91's Gewichtsverlauf
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