Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 197,52g.
Frühstück: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Mittagessen: Hacendado Pan Tradicional, DIA Macarrones con Chorizo, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Snacks/Sonstiges: Hacendado Café Latte Cappuccino . mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pimpo19's Gewichtsverlauf
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