Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2673 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 140,89g | Kohlh: 351,43g.
Frühstück: San Jorge Paté Sabor Ternera, Pan Amasado, Colun Mi Queso Fresco, Lider Pan Bocado de Dama. Mittagessen: Livean Jugo en Polvo, Jumbo Pan Hallulla, King Churrasco de Vacuno, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Pechuga de Pollo Cocida, Papa Cocida. Abendessen: Livean Jugo en Polvo, Huevo, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Batido Light, Nectarinas, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, San Jorge Salchicha Sureña, King Churrasco de Vacuno, Lider Pan Bocado de Dama. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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