Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 232,64g.
Frühstück: Nasi Goreng tanpa Daging, Kue Apem, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Kacang Hijau. Mittagessen: Ayam Geprek, Tumis Buncis. Abendessen: Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Bolu Tape, Jambu Kristal, Kolang Kaling, Kerupuk Makanan Ringan, Starbucks Americano (Grande), Gula Aren, Singkong Rebus. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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novaazizah1400's Gewichtsverlauf
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