Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 101,24g.
Frühstück: Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 9%, Сметана 20%, Манная Крупа, Яйцо, Сахар, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ehrmann Сливки Порционные, Простоквашино Молоко 3,2%, Замороженные Ягоды, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. Abendessen: Just Food Салат из Помидоров с Моцареллой, Приготовленная Морковь, Кета, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Джупиночка's Gewichtsverlauf
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