Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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65 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 85,94g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 114,20g.
Frühstück: Курага, Чернослив, Авокадо Авокадо, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Яйцо, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Молоко 2,5%, Bushido Кофе Молотый. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное, Zero Соус Чесночный, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Яйцо Куриное, Семушка Ореховая Смесь, Авокадо Авокадо, Мираторг Смесь Мексиканская, Брокколи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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warwara.ckw's Gewichtsverlauf
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