Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2011
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81,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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100 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 2,00g.
Frühstück: Splenda with Fiber, Heavy Cream. mehr...
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2572 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Zirkeltraining - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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