Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
70,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 34,16g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 71,12g.
Frühstück: Котлеты из Индейки на Пару. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару, Coop Pizza Grande Speciale. Abendessen: Leader Double Chocolate, Куриное Филе, Deluxe Parmigiano Reggiano, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Голубика, Arla Lempi Islantilainen Jogurtti 3%. mehr...
|
|
148 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TealCat's Gewichtsverlauf
|