Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Тортик клубничный, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Помидоры, Курица с булгуром в сливочном соусе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Шампиньоны фаршированные. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Хурма. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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