Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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69,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Самарский Кондитер Конфеты Мелодия Любви, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Минтай на Пару . Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Abendessen: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, вафли. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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