Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 130,11g.
Frühstück: Добрый Кола, Сочень с Творогом, Пирог с Рыбой. Mittagessen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Короваево Творог 5%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Минтай на Пару . mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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