Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
|
97,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2442 kcal
|
Fett: 128,81g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 232,93g.
Frühstück: Творожная запеканка 24, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Авокадо Авокадо Хасс, Славянский Хлеб Хлеб Столичный. Mittagessen: Невские Берега Графские Развалины . Abendessen: Ашан Маффин Шоколадный, Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо Куриное, Зимовье Фасоль Стручковая. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|