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Pesagem do dia 02/02/2024: 86,2kg
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86,2 kg
Bisher verloren: 93,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 242,46g.
Frühstück: Bolo de Goma, Maçã. Mittagessen: Molho Bolonhesa, Massa Leve Talharim, Tomates Cereja, Legumes Cozidos, Quero Molho 3 em 1. Abendessen: Pullman Pão Artesano Original, Frimesa Presunto Fatiado, President Queijo Prato, Member's Mark Biscoito de Polvilho Salgado, Bolo de Goma, Tirolez Queijo Minas Padrão. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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