Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
|
79,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 68,27g | Eiw: 109,71g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Блины, ВкусВилл Хурма, Молоково Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Mittagessen: Авокадо Авокадо Хасс, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Верховье Био Йогурт 2%, Олейна Масло Растительное , Первая Свежесть Печень Куриная. Abendessen: Победа Конфеты Чаржед, Варенька Джем Клубничный, Магнит Банан, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%, Пятерочка Апельсин, Коул слоу, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Олейна Масло Растительное , Маркет Перекресток Индейка Стейк Грудки. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
venerra96's Gewichtsverlauf
|