Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 90,33g | Eiw: 122,48g | Kohlh: 183,39g.
Frühstück: Премия Миндаль Сушеный, Персик Персик, Словяночка Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Mittagessen: Авокадо, Куриное Филе, Рис. Abendessen: Авокадо, Креветки, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Сыр, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tanjushek's Gewichtsverlauf
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