Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2015
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95,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 80,49g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 188,75g.
Frühstück: Arcor Mermelada Light Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral, Huevo Frito sin Grasa, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Starbucks Ensalada Caesar. Abendessen: La Serenísima Queso en Hebras Light Mozzarella y Reggianito, Lactal Pan Lacteado, Paty Hamburguesa Clasica, Knorr Sopa Crema De Cebolla, Ensalada César, Tomates Cherry, Rúcula. Snacks/Sonstiges: Banano, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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