Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 20,44g | Eiw: 24,12g | Kohlh: 71,13g.
Frühstück: Fresas, AdeS Leche de Almendra sin Azúcar , Aguacate, Galletas de Arroz, Hellmann's Mayonesa Light, Great Value Queso Panela Reducido en Grasa , Pepino (con Cáscara). Mittagessen: Great Value Queso Panela Reducido en Grasa , Sanissimo Salmas (Paquete), Nestlé Media Crema Reducida en Grasa, Espinacas, Cos o Lechuga Romana, Knorr Caldo de Pollo, Jitomate, Cebolla Morada, Zanahoria. Abendessen: Danone Gelatina Vitalinea, AdeS Leche de Almendra sin Azúcar, Galletas de Arroz, Great Value Queso Panela Reducido en Grasa, Pepino (con Cáscara). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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LeslyOn's Gewichtsverlauf
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