Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 100,64g | Kohlh: 73,33g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Курица в панко. Abendessen: Курица в панко. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Вернер Балык Сырокопченый. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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saymeow01's Gewichtsverlauf
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