Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 63,42g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 142,18g.
Frühstück: Своя Компания Салат Блинный с Ветчиной, Сахар. Mittagessen: Greenbox Карбонара . Abendessen: SOJ Hercules Bar с Бананом, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Морковь, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Песочное Печенье, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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