Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 74,78g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Чай, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо. Abendessen: J7 Сок Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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