Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
92,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 51,38g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 209,69g.
Frühstück: Belucci Зефир с Малиной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Свекла со Сметаной. Abendessen: Мясновъ Лепёшка с Сыром и Зеленью, Агрокомплекс Варенец . Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Belucci Зефир с Малиной, Pate Le Mare Лосось Рубленый Подкопченый, Магнит Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Безе. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♡*Evgenia*♡'s Gewichtsverlauf
|