Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
71,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 81,71g | Eiw: 98,88g | Kohlh: 95,91g.
Frühstück: Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Свежий Ряд Сулугуни 45%. Mittagessen: Волга Айс Чебоксарский Пломбир с Шоколадной Крошкой, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Abendessen: Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Очень Важная Корова Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Звениговский Карбонад Премиум, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katy1997che's Gewichtsverlauf
|