Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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97,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 128,28g.
Frühstück: Селяночка Овсяная Мука, Ararat Аджика, Пятерочка Сыр Российский 45%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Коломенское Хлеб Пшеничный из Муки 1 Сорта, Пятерочка Сыр Российский 45%, Бабаевский Шоколад Горький, Мираторг Гороховый Суп с Копченостями. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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mana_75's Gewichtsverlauf
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