Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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91,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 104,83g | Kohlh: 241,60g.
Frühstück: Heinz Терияки Соус , Vici Креветки Очищенные, Рис, Банан. Mittagessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Маасдам. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marka.av's Gewichtsverlauf
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