Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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93,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 77,54g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 170,05g.
Frühstück: Банан, Lactel Лактония Imun+, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Yofi Хумус с Томатами, Finn Crisp Original Thin Rye Crispbread. Abendessen: Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Łaciaty Serek Śmietankowy, Novus Мука Пшеничная , Яйцо, Кабачок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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@lina94's Gewichtsverlauf
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