Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
75,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 62,61g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 187,57g.
Frühstück: Магнит Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Сыр Гауда, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Вермишелью, Блины на Молоке. Abendessen: Шоколадное Печенье, Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Салат из Капусты, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|