Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 80,51g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 145,86g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император. Mittagessen: Картофель Отварной, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, ВкусВилл Нерка Стейк. Abendessen: Наша Маша Биолакт без Сахара, Простоквашино Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Брокколи, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Курага, ВкусВилл Панкейки Классические. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kateshipicyna's Gewichtsverlauf
|