ogranom93's Notizen, 05 Feb 24

цели на день:
1400 калорий
12 т шагов
йога
80,4 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2024:
777 kcal Fett: 29,66g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 69,86g.   Frühstück: Жизнь Март Горячий Тост в Яйце с Сыром . Mittagessen: Polar Котлеты Рыбные . mehr...
2393 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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