Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 154,23g.
Frühstück: Мандарины, Простоквашино Творог 5%, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Говядина Тушеная, Майонез, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Салат Айсберг. Abendessen: Кекс, Магнит Помидоры Черри, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сироп, Сахар, Кофе Латте, Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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