Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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70,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Extra Fish Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Mittagessen: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Сосиски Грандос. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Астралиссия's Gewichtsverlauf
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