Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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69 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 73,40g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 87,79g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Хохланд Творожный Сыр, вафли. Mittagessen: Тимоша Халва Подсолнечная с Курагой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Макароны Отварные, Свиная Отбивная. Abendessen: Вареное Яйцо, Майонез, Сытый Боярин Кальмар Тушка, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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