Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2015
|
95,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 90,26g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 255,15g.
Frühstück: Lactal Pan Lacteado, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo Frito sin Grasa, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Naranjas, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Rúcula, Tarta de Jamón y Queso. Abendessen: Ser Postre Dulce de Leche, Lactal Pan Lacteado, Gallo Risotto a la Española. Snacks/Sonstiges: Pastafrola. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nbiderman's Gewichtsverlauf
|