Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 41,53g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Желток Солнца Яйцо. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Болгарский Перец, Шампиньоны Гриль, Баклажан Баклажан, Parmalat Молоко 0,5%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Желток Солнца Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный), Папина Лавка Котлеты из Форели. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina071021's Gewichtsverlauf
|