Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 68,73g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлебцы Льняные, Кофе, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Пирог с Картошкой, Чай с Лимоном, Лента ECO Салат Фреш с Курицей. Abendessen: Елизавета Хлебцы Льняные, Чай с Лимоном, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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