Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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54 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 11,76g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 105,59g.
Frühstück: Магнит Банан, Моя Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Русское Море Морская Капуста с Грибами, Вареное Яйцо. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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amouriel's Gewichtsverlauf
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