Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 97,39g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 109,14g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Milky Chocolate, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Магнит Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Королевский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Самокат Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, ВкусВилл Сыр Голландский Нарезка. Mittagessen: Ашан Винегрет, Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaq Well , Холодный Кофе со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkubarevaa's Gewichtsverlauf
|