Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 107,26g.
Frühstück: Ovo Frito, Damare Leite Integral , Favorita Manteiga com Sal, Limiar Pão de Forma Tradicional . Mittagessen: Suco de Maracujá, Bife de Fígado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batatas (com Leite Integral). Snacks/Sonstiges: Betânia Bat Gut , Melão. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Jessica_matta's Gewichtsverlauf
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