Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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41,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 168,26g.
Mittagessen: Хурма, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами , Гречка Отварная. Abendessen: Babyfox Шоколад Молочный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное с Сахаром Варёное , Трубочка со Сгущенкой. mehr...
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1642 kcal
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Bewegung:
Тренировка - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 44 Minuten, Studieren - 6 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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memeemm's Gewichtsverlauf
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